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火腿三明治的制作方法

时间:2021-09-16 来源:茄子菜谱网 阅读:185次

主料:

火腿有吃妥泰根治癫痫的吗片(适量)、鸡蛋(适量)

辅料:

奶酪(适量)、西红柿(适量)、生菜(适量长沙癫痫怎么治疗

做法步骤:

1、把火腿片,鸡蛋放如平底锅煎熟夹入吐司中 就这么简单?。四川在哪看癫痫病好

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇羊角风带来的危害有多严重含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与桂圆肉、羊排、茼蒿搭配;与豆奶、鹅肉、菠萝相克,同食可能会引起不适;