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冬季养生茶 补肾养生茶配方养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

时间:2021-10-13 来源:茄子菜谱网 阅读:185次

  茶,以多喝补肾茶。么补肾茶配方有?桂圆、杜仲、女贞子、枸杞子等泡茶喝都有补肾的功效

  做法:女贞子、沙苑子、杜仲叶各约11公克、山药约19公克、迷迭香约1/4茶匙量。沙苑子、山药、女贞子加2000c.c.水浸泡半小时,以大火煮沸吕梁哪家治癫痫转小火续煮30分钟,再加入杜仲叶与迷迭香焖5分钟,去掉药渣即可。

  功效:女贞子、沙苑子、杜仲叶、山药都可以补肝肾阴,常喝这款茶还可以促下腹部血液循环。

  做法:山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克,以上药材泡水当茶饮。癫痫病治疗是需要多少时间的p>

  做法:细茶500克,净芝麻375克,净花椒75克,净小茴香150克,泡干白姜、炒白盐各30克,粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克。上药研成细末,和合一处,外加麦面,炒黄熟,与11味等分拌匀,瓷罐收贮,胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类山东有多少家癫痫医院,任意加入。每服3匙,白开水冲服。

  做法:取首乌、生地和枸杞子各5克,黄芪和菊花各3克,大枣3枚,冰糖适量,用开水冲泡10分钟即可,每天一次。

  功效:首乌护肝补肾,生地、枸杞子滋阴补肾,黄芪、大枣健脾益气,菊花和冰糖能平衡其他几味药的热癫痫犯后要注意哪些性。药茶有滋阴益气,温肝补肾之效。(图片来源:视觉中国)

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