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为什么冠心病人不宜在早晨锻炼?

为什么冠心病人不宜在早晨锻炼?北京军海癫痫病医院

目前对冠心病发作"清晨峰”的原因还不大清楚。美国哈佛大学的学者在调查曾有冠心病发作史的4000名病人后,发现上午9点冠心病发作的机率比晚上天津哪个医院看儿童癫痫好11点要高3倍。因此,他们指出:清晨起床后几个小时是冠心病发作的高峰期。

这种现象可能是由于刚起床的几个小时,血管内特别容易形成血栓而造成冠状动脉的北京癫痫医院排行栓塞所致。因此冠心病人不宜在清晨进行过分的锻炼。

那么,冠心病人在什么时间进行体育锻炼为宜呢?一般认为,晚上7~9时为最好。如果有些病人有在清晨锻炼小儿癫痫症状及治疗的习惯,千万注意锻炼不要过分,只宜做散步等轻微活动,以免因冠心病发作而发生意外。总之,冠心病人进行体育锻炼,最好避开冠心病发作的"清晨峰”。

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