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男女会阴穴的位置图与功效_冬季养生粥的做法与功效

男女会阴穴的位置图与功效北京军海癫痫病医院

会阴穴归属任脉,有缓解治疗性功能障碍、月经不调、小便不通、阴部瘙痒、阳痿、带下、疝气、脱肛、癫狂、昏迷等,会阴穴的位置:位于人体会阴部,详见本文图解会阴穴的准确位置图及穴位疗法。

1、所属经络

任脉

2、穴位图

3、位置

会阴穴在会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点,女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

4、取穴方法

仰卧屈膝位。在会阴部,取两阴连线的中点处即为此穴。

5、功效

醒神开窍,通调二便。

6、主调病症

小便不利,遗尿,遗精,阳痿,疝气,带下,月经不调,阴痛,阴痒,痔疾,脱肛。

溺水窒息,昏迷,癫狂。

7、穴位配伍

会阴穴配三阴交穴,具有强阴醒神的作用,主要缓解治疗产后暴厥;

会阴穴配肾俞穴缓解治疗遗精;

会阴穴配蠡沟穴缓解治疗阴痒;

会阴穴配鱼际穴,具有养阴泻热的作用,主要缓解治疗阴汗如水流;

会阴穴配人中穴、阴陵泉穴缓解治疗溺水窒息;

会阴穴配中极穴、肩井穴,具有行气通络,强阴壮阳的作用,主要缓解治疗难产、胞衣不下、宫缩无力、产门不开等。

8、艾灸方案

会阴穴,艾条灸5-15分钟,会阴穴,艾炷灸3-5壮。

使用初阳艾灸仪艾灸会阴穴,每次15~30分钟,每日或隔日一次。

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会阴穴的准确位置图

作为人体任脉上的重要穴脉,会阴穴具有可以让人们长寿的作用,是日常保健不可或缺的穴位之一。会阴穴位于人体会阴部,是人体精气神的通道。经常按摩会阴穴,可以疏通体内的郁气和脉结,让身体中的阴阳气保持平衡和凉性循环。

尤其针对生殖系统的保养有很好的作用。按摩会阴穴,还可以治疗性功能障碍、月经不调、癫狂、昏迷、便秘以及妇科病等病症。

1、会阴穴位于人体会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点,女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

2、可以采用胸膝位或侧卧位,穴位在会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点。女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

3、在左右额肌之交界处;有额动、静脉分支;布有额神经分支。

会阴穴的按摩方法

点穴法:睡前半卧半坐,食指搭于中指背上,用中指指端点按会阴108下,以感觉酸痛为度。

意守法:姿势不限,全身放松,将意念集中于会阴穴,守住会阴约15分钟,久之,会阴处即有真气冲动之感,并感觉身体轻浮松空舒适无比。

提肾缩穴法:取站式,全身放松,吸气时小腹内收,肛门上提(如忍大便状),会阴随之上提内吸,呼气时腹部隆起,将会阴肛门放松,一呼一吸共做36次。

按摩会阴穴:取仰卧式,将双腿屈膝盘起。将双手相对合搓热之后,用左手按摩会阴穴。按摩速度和力量以适应为度,一边按摩—边默数1~100个数。即按摩的次数,一上一下为1次功。当会阴穴有了热胀感时,即停止按摩。随着气力、体力增强之后,可以增加按摩次数。练这节功法之时,要意念会阴穴。

按摩会阴穴有什么好处

据《针灸甲乙经》记载,会阴穴是“任脉别络,侠督脉、冲脉之会”。《普济》云:“女子经不通,男子阴端寒冲心。”经常按摩这个穴位,可以治疗男女性功能障碍。因为按摩会阴穴能促进内分泌,治疗性冷淡。所以,性生活冷淡、精力减退的人,可以经常按摩会阴穴。

治疗便秘:在平常的生活当中,我们经常会出现便秘这么一个身体症状。我们通常都会使用一些治疗便们的药物来进行治疗,但是,通过按摩我们的会阴穴,也是可以达到很好的治疗便秘的效果。

调理月经:大家都知道,女性每个月都会来月经。而在女性来月经期间,女性的身体经常会出现月经不调的情况,这时,女性就可以按摩会阴穴来调理自己的月经,以减少月经不调给自己的身体带来的伤害,各位女性一定要记得哦。

治疗腰膝酸软:很多的中老年人都会随着年纪的增高而出现各种身体疾病,其中最为常见的就是腰膝酸软。很多中老年人会使用一些药物来治疗自身的腰膝酸软。但是,也有很多人会通过按摩自身的会阴穴来治疗腰膝酸软这一个身体症状。

艾灸会阴能给女性带来以下八大好处

1、快速消除瘙痒、干涩等不适;

2、彻底排除女性生殖道毒素,消除异味,洁净内在,恢复女性天然体香,提升女性魅力;

3、享受和谐性生活;

4、持续养卵,改善女性激素的分泌,让女性体型凹凸有致,皮肤细腻红润有光泽,年轻美态;

5、延缓衰老,推迟更年期;

6、调理月经,缓解月经不调,痛经和经期小腹坠痛;

7、修复和强化女性天然防御功能,预防妇科感染;

8、预防女性子宫肌瘤和卵巢囊肿。

在人体密处有一个重要的穴道:海底。此穴又称会阴穴、阴跷穴、生死窍、海底轮等。经解剖,在球海绵体的中央,有会阴浅和深横肌;内有会阴动静脉分支;布有会阴神经的分支。

除了解剖学提供的有关知识外,海底还蕴藏着人体的许多奥秘,历来为密宗和道家所重视。

会阴穴的位置在阴部,男性在阴囊根部与肛门连线的中点。女性在大阴唇后联合与肛门连线的中点。

经常按摩会阴穴,能疏通体内脉结,促进阴阳气的交接与循环,对调节生理和生殖功能有独特的作用。

按摩会阴穴,还可治疗痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频、溺水窒息、前列腺炎等症。

【 会 阴 穴 的 保 健 方 法 有 三 】

其一是点穴法:

睡前年卧半坐,食指搭T台步让阴道回复弹癫娴病能活多长时间性于中指背上,用中指指端点按会阴108下,以感觉酸痛为度。

其二是意守法:

姿势不限,全身放松,将意念集中于会阴穴,守住会阴约15分钟,久之,会阴处即有真气冲动之感,并感觉身体轻浮松空舒适无比。

其三是提肾缩穴法:

取站式,全身放松,吸气时小腹内收,肛门上提(如忍大便状),会阴随之上提内吸,呼气时腹部隆起,将会阴肛门放松,一呼一吸共做36次。

会阴穴属于任脉的一种,经常按摩可以起到缓解性功能障碍、月经不调、小便不通畅、阴部瘙痒等情况,这个穴位在人体的会阴位置。男性处于阴囊底部和肛门链接的部分,而女性的位置在于大阴唇和肛门链接的位置。会阴穴有额动和静脉两个分支。下面我们一起具体了解下。

会阴穴的名词解释

“会阴穴”:“会”,交会也。“阴”,阴液也。该穴名意指由人体上部降行的地部阴液在此交会。本穴物质来自人体上部的降行水液,至本穴后为交会状,故名“会阴穴”。

“下阴别”:“下”,指本穴位于人体下部。“阴”,阴液。“别”,别走。下阴别名意指上部降行至此的地部阴液由本穴的地部孔隙别走体内。本穴物质为汇聚的地中经水,因本穴有地部孔隙与体内相通,汇聚的经水则循本穴的地部孔隙别走体内,故名“下阴别”。

“屏翳”:“屏”,屏障也。“翳”,羽毛做的华盖穴也。屏翳名意指本穴的气血物质中不光为地部经水,亦有大量的天部之气。本穴物质为人体上部降行的地部经水,性温热,在由本穴回流体内时亦蒸发出大量水湿之气,此水湿之气如同人体的卫外屏障一般,故名“屏翳”。平翳名意与屏翳同。

“金门”:“金”,肺金特性之气也。“门”,出入的门户也。金门穴名意指本穴有大量凉性水气循任脉上行。理同屏翳名解。

“下极”:“下”,下部也。“极”,极点也。下极名意指本穴位于人体的最下部。海底名意与下极同。

任脉别络侠督脉冲脉之会:本穴物质一是任脉上部经脉的下行经水,二为督脉上部经脉的下行经水,三为冲脉之气的冷降之液,故为任脉别络侠督脉冲脉之会。

【会阴穴位的作用功效】

【主治病症】性功能障碍、月经不调、小便不通、阴部瘙痒、阳痿、带下、疝气、脱肛、癫狂、昏迷等

【作用功效】会阴穴,醒神开窍,通调二便

【会阴穴位配伍】会阴穴配三阴交穴,具有强阴醒神的作用,主要缓解治疗产后暴厥;会阴穴配肾俞穴缓解治疗遗精;会阴穴配蠡沟穴缓解治疗阴痒;会阴穴配鱼际穴,具有养阴泻热的作用,主要缓解治疗阴汗如水流;会阴穴配人中穴、阴陵泉穴缓解治疗溺水窒息;会阴穴配中极穴、肩井穴,具有行气通络,强阴壮阳的作用,主要缓解治疗难产、胞衣不下、宫缩无力、产门不开等。

会阴穴位位置图

会阴穴的位置,位于人体会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点,女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

会阴穴的功效与作用

1、作用:缓解治疗性功能障碍、月经不调、小便不通、阴部瘙痒、阳痿、带下、疝气、脱肛、癫狂、昏迷等。

2、功效:醒神开窍、通调二便。

会阴穴的配伍功效

会阴穴配三阴交穴:具有强阴醒神的作用,主要缓解治疗产后暴厥;

会阴穴配肾俞穴:缓解治疗遗精;

会阴穴配蠡沟穴:缓解治疗阴痒;

会阴穴配鱼际穴:具有养阴泻热的作用,主要缓解治疗阴汗如水流;

会阴穴配人中穴、阴陵泉穴:缓解治疗溺水窒息;

会阴穴配中极穴、肩井穴:具有行气通络,强阴壮阳的作用,主要缓解治疗难产、胞衣不下、宫缩无力、产门不开等。

会阴穴位的作用

1、配三阴交。

有强阴醒神的作用,主治产后暴厥。

2、配鱼际。

有养阴泻热的作用,主治阴汗如水流。

3、配中极、肩井。

有行气通络,强阴壮阳的作用,主治难产,胞衣不下,宫缩无力,产门不开等。

4、配肾俞。

治遗精。

5、配蠡沟。

治阴痒。

6、配人阴陵泉。

治溺水窒息。

会阴穴位的临床运用

1、电热针刺会阴、曲骨治疗女阴白色病。

会阴、曲骨穴采用平刺或斜刺法,与皮肤呈15°-45°,进针1.5-2.0cm后,接DD2-1型电热针机,电热强度为50-90mA,针感以温热,胀为度。留针30-40分钟,日或隔日一次,经期停止。可根据白色区域的大小,在病变部位选取1-2个阿是穴。30次为1疗程。结果:100例患者,临床治愈88例,显效8例,有效2例,2例无效。

2、针会阴急救。

先刺人中、合谷,配合人工呼吸,肌注樟脑磺酸钠,抢救一自缢者,半小时不见回苏,取会阴深刺一寸余,强刺激连续提插捻转3分钟左右,病人开始呻吟,再行针3分钟,病人苏醒。

3、艾灸会阴为主治疗慢性前列腺炎。

令患者仰卧屈膝,暴露阴部,臀部略垫起,用艾架固定在会阴穴上施灸。每日下午灸治,每次-40分钟,灸后嘱患者注意休息。治疗189例,显效77,有效93例,无效19例。

4、针刺会阴穴治疗遗精。

患者取侧卧位,双手抱膝,暴露穴位。严格消毒,先将5%碘酊涂于穴位,然后用75%的酒精脱碘。以左手按压穴位,右手持针,直刺1-1.5寸。轻捻转,不提插。得气后,局部有较强的酸胀感觉,并伴有轻微的痛感。留针20分钟。每日一次,5次为一疗程。经5-10治疗,42例患者中,治愈31例,好转8例,无效3例。总有效率为92.9%。

会阴穴位的日常保健

1、点穴法。

睡前半卧半坐,食指搭于中指背上,用中指指端点按会阴108下,以感觉酸痛为度。

2、意守法。

姿势不限,全身放松,将意念集中于会阴穴,守住会阴约15分钟,久之,会阴处即有额叶癫痫病能用中药治疗吗真气冲动之感,并感觉身体轻浮松空舒适无比。

3、提肾缩穴法。

取站式,全身放松,吸气时小腹内收,肛门上提(如忍大便状),会阴随之上提内吸,呼气时腹部隆起,将会阴肛门放松,一呼一吸共做36次。

此外,女性生孩子以后,阴道肌肉变得松弛,40岁以后,则更缺乏弹性。但如果经常走T型台步,可使阴部肌肉保持张力,有利于提高性生活质量。男性走T型台步,不断按摩阴囊,亦有利于补肾填精。所以,无论男女,经常走走T型台步,还可缓解紧张情绪,感受时代气息,有利于心理健康。

会阴穴穴名解说

1、会阴。

会,交会也。阴,阴液也。该穴名意指由人体上部降行的地部阴液在此交会。本穴物质来自人体上部的降行水液,至本穴后为交会状,故名。

2、下阴别。

下,指本穴位于人体下部。阴,阴液。别,别走。下阴别名意指上部降行至此的地部阴液由本穴的地部孔隙别走体内。本穴物质为汇聚的地中经水,因本穴有地部孔隙与体内相通,汇聚的经水则循本穴的地部孔隙别走体内,故名下阴别。

3、屏翳。

屏,屏障也。翳,羽毛做的华盖穴也。屏翳名意指本穴的气血物质中不光为地部经水,亦有大量的天部之气。本穴物质为人体上部降行的地部经水,性温热,在由本穴回流体内时亦蒸发出大量水湿之气,此水湿之气如同人体的卫外屏障一般,故名屏翳。平翳名意与屏翳同。

4、金门。

金,肺金特性之气也。门,出入的门户也。金门穴名意指本穴有大量凉性水气循任脉上行。理同屏翳名解。

5、下极。

下,下部也。极,极点也。下极名意指本穴位于人体的最下部。海底名意与下极同。

6、任脉别络侠督脉冲脉之会。

本穴物质一是任脉上部经脉的下行经水,二为督脉上部经脉的下行经水,三为冲脉之气的冷降之液,故为任脉别络侠督脉冲脉之会。

7、气血特征。

气血物质为地部水液及天部的凉性水气。

8、运行规律。

地部经水由本穴的地部孔隙回流体内,天部之气则吸热上行。

9、治法。

寒则通之补之灸之,热则泻针出气或水针。

在人体密处有一个重要的穴道:海底。此穴又称会阴穴、阴跷穴、生死窍、海底轮等。经解剖,在球海绵体的中央,有会阴浅和深横肌;内有会阴动静脉分支;布有会阴神经的分支。

除了解剖学提供的有关知识外,海底还蕴藏着人体的许多奥秘,历来为密宗和道家所重视。

会阴穴的位置在阴部,男性在阴囊根部与肛门连线的中点。女性在大阴唇后联合与肛门连线的中点。

经常按摩会阴穴,能疏通体内脉结,促进阴阳气的交接与循环,对调节生理和生殖功能有独特的作用。

按摩会阴穴,还可治疗痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频、溺水窒息、前列腺炎等症。

【 会 阴 穴 的 保 健 方 法 有 三 】

其一是点穴法:

睡前年卧半坐,食指搭T台步让阴道回复弹性于中指背上,用中指指端点按会阴108下,以感觉酸痛为度。

其二是意守法:

姿势不限,全身放松,将意念集中于会阴穴,守住会阴约15分钟,久之,会阴处即有真气冲动之感,并感觉身体轻浮松空舒适无比。

其三是提肾缩穴法:

取站式,全身放松,吸气时小腹内收,肛门上提(如忍大便状),会阴随之上提内吸,呼气时腹部隆起,将会阴肛门放松,一呼一吸共做36次。

在大多数的人们看来,会阴穴也就是比较隐私的部位,一般女性和男性都有,女性的会阴穴比较隐私,但是男性的却不一样,是暴露在外面的,所以可直接按摩,因为会阴穴连接的是肛门,还有阴道,所以这个时候再按摩可以通过自己做提肛的运动收缩阴道的方法按摩。

会阴穴为人体长寿要穴,经常按摩会阴穴,能疏通体内脉结,促进阴阳气的交接与循环,对调节生理和生殖功能有独特的作用。按摩会阴穴,还可治疗痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频、溺水窒息等症。

会阴穴是人体任脉上的要穴,它位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。

会阴穴的保健方法有三:其一是点穴法。睡前半卧半坐,食指搭于中指背上,用中指指端点按会阴108下,以感觉酸痛为度。其二是意守法。姿势不限,全身放松,将意念集中于会阴穴,守住会阴约15分钟,久之,会阴处即有真气冲动之感,并感觉身体轻浮松空,舒适无比。其三是提肾缩穴法。取站式,全身放松,吸气时小腹内收,肛门上提(如忍大便状),会阴随之上提内吸;呼气时腹部隆起,将会阴肛门放松,一呼一吸共做36次。

会阴穴的作用

1、会阴,顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线,是人体精气种的通道。

2、百会为阳接天气,会阴为阴收地气,二者互相依存,相似相应,统摄着真气在任督二脉上的正常运行,维持体内阴阳气血的平衡,它是人体生命活动的要害部位。

3、经常按摩会阴穴,能疏通体内脉结,促进阴阳气的交接与循环,对调节生理和生殖功能有独特的作用。

4、按摩会阴穴,还可治疗痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频、溺水窒息等症。

会阴穴的按摩方法

1、点穴法:睡前半卧半坐,食指搭于中指背上,用中指指端点按会阴108下,以感觉酸痛为度。

2、意守法:姿势不限,全身放松,将意念集中于会阴穴,守住会阴约15分钟,久之,会阴处即有真气冲动之感,并感觉身体轻浮松空舒适无比。

3、提肾缩穴法:取站式,全身放松,吸气时小腹内收,肛门上提(如忍大便状),会阴随之上提内吸,呼气时腹部隆起,将会阴肛门放松,一呼一吸共做36次。

4、女性生孩子以后,阴道肌肉变得松弛,40岁以后,则更缺乏弹性。但如果经常走T型台步,可使阴部肌肉保持张力,有利于提高性生活质量。男性走T型台步,不断按摩阴囊,亦有利于补肾填精。所以,无论男女,经常走走T型台步,还可缓解紧张情绪,感受时代气息,有利于心癫痫的急救措施都有哪些理健康。

5、练功方法:取仰卧式,将双腿屈膝盘起。将双手相对合搓热之后,用左手按摩会阴穴。按摩速度和力量以适应为度,一边按摩—边默数1~100个数。即按摩的次数,一上一下为1次功。当会阴穴有了热胀感时,即停止按摩。随着气力、体力增强之后,可以增加按摩次数。练这节功法之时,要意念会阴穴。

艾灸是我们生活中比较常见的一种中医通过穴位对身体调理的方法,能够很好的改善我们身体出现的一些疾病和问题,让我们的身体变得更加的健康,但是我们在针对不同的穴位进行调理就能让身体得到不同的改善,其中会阴穴就是身体中非常重要的一个穴位,我们一定要掌握好它的作用在进行按摩能够得到很好的调理,下面一起了解一下艾灸会阴穴的作用是什么

艾灸会阴穴的作用是什么

会阴穴属于任脉穴位图,会阴穴位于人体会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点,女性当大阴唇后联合与肛,门连线的中点。

会阴穴位位置和作用

  【按摩会阴穴位的作用与好处】

   缓解治疗兴功能障碍、月经不调、小便不通、阴部骚痒、杨痿、带下、疝气、脱肛、癫狂、昏迷等

   按摩会阴穴的功效:通调二阴、醒神镇惊

  【温馨提示】

   会阴穴位配伍:会阴穴配三阴交穴,具有强阴醒神的作用,主要缓解治疗产后暴厥;会阴穴配肾俞穴缓解治疗移精;会阴穴配蠡沟穴缓解治疗阴痒;会阴穴配鱼际穴,具有养阴泻热的作用,主要缓解治疗阴汗如水流;会阴穴配人中穴、阴陵泉穴缓解治疗溺水窒息;会阴穴配中极穴、肩井穴,具有行气通络,强阴壮阳的作用,主要缓解治疗难产、胞衣不下、宫缩无力、产门不开等

   针刺会阴穴的方法:会阴穴直刺0.5-1寸(孕妇慎用)。

   艾灸会阴穴的方法:会阴穴艾条灸5-15分钟,会阴穴艾炷灸3-5壮。

   按摩会阴穴的手法:按摩会阴穴时正坐,腰背后靠,或双足分开,呈半蹲状态,用左手中指指腹按压会阴穴,右手中指的指腹按压在左手的指甲上,双手中指交叠, 力度稍微重些,有酸胀的感觉,每日早晨和晚上用左右手轮流交叠按摩会阴穴,每次大约按揉1至3分钟。

上面就是对艾灸会阴穴的作用是什么的介绍,通过了解以后我们知道经常按摩会阴穴能够起到缓解便秘的作用,并且对女性的一些妇科疾病,比如月经不调和痛经等都有一定的调理作用,但是值得注意的是艾灸的时候时间不易过久,一般10到15分钟左右就可以。

李时珍说:“此脉才动,百脉俱通;一通百通有全坤”。

密 宗 认 为

密宗认为:它贯通全身气脉之要隘

人体的某处眠伏着一条威力巨大的灵蛇,成三蜷半之形,其头向下垂落。一旦唤醒灵蛇,它就会喷发出一股强盛的“灵热”(又称拙火、灵力),使人得到健康的身体和过人的精力,还会出现不可思议的各种功能。

故瑜珈云:“如果领悟了这火的秘密,这种人才是真正的觉者。”

道 家 认 为

道家宗师张紫阳他在《八脉经》云:“此一脉,散在丹经,上通泥丸,下透涌泉。真气聚散,皆从此关窍尻脉周流,一身贯通。和气上朝,阳长阴消,水中火发,雪里花开。天根月窟闲来往,三十六宫都是春。得之者,身体康强,容颜返壮。在坤地尾闾之前,膀胱之后,小肠之下,灵龟之上。此乃天地逐日生气之根,产铅之地也。”

道教龙门派千峰老人赵避尘所著《性命法诀明指》一书,则详细介绍了开通奇经八脉的十个步骤,其每一步骤都围绕此穴为核心进行,使气沿八脉上下、前后运转,故称此穴为八脉之总根。

道家还认为此穴似一扇铁门,九箭难穿。只要开启海底,展窍、开关也就不难了。

此穴既是:会阴穴。又叫阴跷穴、生死窍、海底轮等。

会阴穴的位置在阴部,男性在阴囊根部与肛门连线的中点。女性在大阴唇后联合与肛门连线的中点。

经常艾灸会阴穴,能疏通体内脉结,促进阴阳之气的交接与循环,对调节生理和生殖功能有独特的作用。

艾灸会阴穴,还可治疗痔疮、便血、便秘、脱肛、肛周脓肿、白带异常、阴道脱垂、彭突及其它妇科病、尿频、前列腺炎等症。

由此可见,海底轮乃基础轮,是人体热能供应之源泉。它与性腺和肾功能有密切之关系。

中 医 认 为

海底不开,任督难通。李时珍说:“此脉才动,百脉俱通”。海底一开,百穴皆开;中脉一通,百脉俱通。

会阴穴是人体任脉上的要穴,为人体长寿要穴。

会阴,顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线,是人体精气种的通道。百会为阳接天气,会阴为阴收地气,二者互相依存,相似相应,统摄着真气在任督二脉上的正常运行,维持体内阴阳气血的平衡,它是人体生命活动的要害部位。

如 何 打 通 此 穴

道家还认为阴跷似一扇铁门,九箭难穿。只要开启海底,展窍、开关也就不难了。

很多流派都知道会阴穴的好处,也有很多锻炼会阴穴的方法,而综合各种方法,艾灸会阴穴是效果最明显的方法。

不 用 找 穴 位:坐熏方法很简单,不用仔细找穴位,把艾条、艾绒点燃放在带孔的凳子下,就可以熏灸到会阴部的长强穴和会阴穴,而这两个穴位都是功效强大的穴位,如果同时艾灸百会穴,效果会更明显。坐灸此二穴,快速补充阳气的功效不可思议,很快就全身发热,冒汗,排湿气等,故推荐这个方法为“春夏养阳”的必灸法,尤其是适合平时虚寒和全身酸软无力,上热下寒体质的灸友。

女性艾灸最为有益的穴位之一是会阴穴,会阴穴位于大阴唇后联合与肛门连线的中间点,会阴穴属于奇经八脉,任脉,督脉,冲脉三条重要经络之起点,是阴气汇集之地,故称为“会阴”,同时会阴穴也是补充阳气最好的穴位。会阴穴对人非常重要,历代养生家,尤其道家特别重视,天门常开,地户常闭撮谷道等等都讲的是会阴穴养生的真谛。利用好会阴穴可以治疗许多疾病,以及女性妇科诸症。 济南看癫痫比较好的医院在哪

神秘的会阴穴

会阴穴,为人体长寿要穴。会阴,顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线,是人体精气神的通道。百会为阳接天气,会阴为阴收地气,二者互相依存,相呼相应,统摄着真气在任督二脉上的正常运行,维持体内阴阳气血的平衡,它是人体生命活动的要害部位。

此穴又称为海地穴、阴跷穴、生死窍、海底轮等。经解剖,在球海绵体的中央,有会阴浅和深横肌;内有会阴动静脉分支;布有会阴神经的分支。除了解剖学提供的有关知识外,海底轮(会阴穴)还蕴藏着人体的许多奥秘,历来为密宗和道家所重视。也是六合门长生诀双修的重要穴道之一。

会阴穴(海底轮)——人体热能供应的源泉!

六合门气功点穴治疗认为:经常点揉会阴穴,能疏通体内脉结,促进阴阳气的交接与循环,对调节生理和生殖功能有独特的作用。按摩会阴穴,还可治疗阳痿、早泄、痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频、溺水窒息等症。

会阴穴配神门穴治癫狂痫;配水沟穴治溺水窒息;配十宣急救昏迷;配蠡沟穴治阴痒、阴痛(湿热下注型);配归来穴、百会穴治阴挺(中气下陷型);配承山穴治痔疮、脱肛;配支沟穴、上巨虚穴治便秘;配中极穴治遗尿、淋症;配关元穴治遗精。

艾灸会阴穴的神奇功效

会阴穴功能记录中,其中以下数项为我们和亲友数年间实施此灸法后已经验证有这些功效:1、清实热;2、回阳(即扶阳);3、醒神;4、调经健肾;5、泌尿生殖器疾患;6、大便不通;7、阴部炎;8、阴部多湿证;9、阴痒;10、月经痛。

这些人需要艾灸会阴穴

1.生育后的女性、害怕上厕所的人

2.月经前后希望清洁的人

3.需要经常换内衣的女性

4.脸部太干燥或油脂过多而油亮的人

5.月经痛、月经不调而辛苦的人

6.经常产生黑痣、粉刺等皮肤疾患的人

7.痔疮、便秘和腹部肥胖而辛苦的人

艾灸会阴穴的神奇体验

当我第一次体验此灸法,连续两壮,约40分钟后,我不禁被其快速温热全身的功效感到吃惊,发觉此坐熏灸法的功效,是我在自己身体所有部位艾灸最强效的一个部位,能很快感觉到体内寒气有体表和四肢排出,有内温外寒感,不久就全身发热,排汗,和各种排毒反应。

所以建议冬天手脚容易冰凉,肾阳虚,曾有伤肾伤精史如房事过度后遗症,妇女人流后遗症,子宫肌瘤等有妇科男科病者一试,但因此法很易全身发热,所以冬天不建议艾灸太长时间以免出汗,扰动阳气的收藏,掌握好感温热为度。但在夏天实施此坐熏灸法进行冬病夏治确是功效神奇。但肾虚体弱者实施此艾灸法后,古代艾灸书特别强调病忌:肾功能在调理其间一定要慎节制房事,以免旧病未除而反加重的反效果。

会阴穴应该怎么灸

会阴穴因其特殊的生理位置,相对来说艾灸不是很方便。

不过,这可难不住我们。

艾灸时,可以将艾条放在有一小圆孔的沐浴用小凳子下进行,用被子包围住裸露下半身,或穿着短内裤坐香薰艾灸实施效果好。灸烟气直接艾灸下体部位,驱除下体的寒湿冷气,预防治疗下阴部位疾患(特别是外痔)有特效。享受温热坐薰艾灸,同时艾灸百会穴,效能非常好。

艾灸会阴穴要注意

注意事项:

1、因为生殖器的肌肤娇嫩,所以一定要注意温度不能太高,感觉温热即可。

2、如艾灸后有痛感或疲倦,可休息一两天后再灸。体虚者要注意日常的食补。

3、一般坐熏后,会很快感受到全身温热,身心比较爽快。坐薰后,可能肠胃中咕噜咕噜作响,女性阴道可能会产生更过分泌物,脸上也可能发生青春痘、红疹等排病反应,无须太担心,艾灸数天后自然消去(排病反映异常或者身体严重不适者请及时就医)

4、急性传染病患者、重症心脏病患者、高血压病患者、重度贫血及头晕患者、动脉硬化患者、妊娠及月经期女性、皮肤有出血倾向等,在坐熏前请咨询中医或有家属陪伴,一定要谨慎。

会阴穴还能这么用

自我保养法。

一是点穴法:睡前半卧半坐,食指搭于中指背上,用中指指端点按会阴108下,以感觉酸痛为度。

二是意守法:姿势不限,全身放松,将意念集中于会阴穴,守住会阴约15分钟,久之,会阴处即有真气冲动之感,并感觉身体轻浮松空,舒适无比。三是提肾缩穴法:取站式,全身放松,吸气时小腹内收,肛门上提(如忍大便状),会阴随之上提内吸,呼气时腹部隆起,将会阴肛门放松,一呼一吸共做36次。

灵道穴,属于手少阴心经,位于人体的前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1.5寸。本穴属金。属金,指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。

【取穴位置】

灵道穴位于人体的前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1.5寸。

【穴位解剖】

在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间,深层为指深屈肌;有尺动脉通过;布有前臂内侧皮神经,尺侧为尺神经。

【功能主治】

功能:生发心气。

主治:主治心痛,暴喑,肘臂挛痛。

【穴位配伍】

配内关、巨阙、中冲治心绞痛;

配人中、合谷、巨阙治癔病;配天突、天窗治暴瘖;配尺泽、少海治肘挛。

配外关,有舒筋通络活血的作用,主治臂痛,指麻,关节炎。

配廉泉,有利舌启闭的作用,主治舌强,暴喑,癔病。

配郄门,有安神宁心,镇静止痛的作用,主治心悸,怔忡,心痛。

【临床运用】

现代常用于治疗失音、腕臂痛。

【日常保健】

冠心病犯病时,可用拇指先轻揉灵道穴1分钟,然后重压按摩2分钟,最后轻揉1分钟,每天上下午各揉1次,10天为一疗程,间歇2~3天,可进行下一疗程。经观察,揉按治疗后心绞痛症状明显减轻,心电图亦有改善。

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