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提高精子质量的食疗药膳!

1、当归生姜羊肉汤北京军海癫痫病医院

制法:当归用布包,羊肉洗净悼去沫,同放砂锅内加水适量,放入生姜,盐适量,小火炖熟。

服法:每天早、晚喝汤吃肉。

功效:补益精血。

主治:用于精血两亏之精液量少。

2、木耳汤

主料:白木耳30克,鹿角胶7.5克,冰糖15克。

制法:先将白木耳用温水泡发,除去杂质,洗净,放砂锅内,加水适量,用文火煎,待木耳熟透时,加入鹿角胶和冰糖,使之充分烊化,调匀即成。

制法:先将桃仁研碎,和米一起,如常法加水煮为粥。

服法:加入红糖少许,可作早餐食用。

功效:可活血化瘀。

主治:用于血脉瘀阻之不射精症。

3、葱炖猪蹄

主料:猪蹄4个,葱50克。

制法:将猪蹄洗净,用刀划口,置锅内,放入葱和食盐适量,加水先用旺火煮沸,再用小火炖烂即成。

服法:可分顿吃猪蹄。喝汤,佐餐食用。

功效:有填精滋阴之效。主治适用于肾阴虚弱之不能射精,精液量少等症。

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